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ZENWISE Health
LIPOSOMAL VITAMIN C
1000mg 180 VEGE CAPS
2022.2/18 追記
販売終了になりました！
- 吸収率が重要
- 空腹時に飲みたい
- 金額より効果重視
- コスパ重要
Contents
ゼンワイズヘルス
リポソーマルビタミンC
画像は以前のパッケージ
ビタミンCの原料、
どこで製造されているかご存知ですか？
私は以前はそれほど気にしていませんでしたが、ある日ビタミンCの原料のほとんどが中国製と知って「えっ!」となりました。
考えたらそうですよね。
ビタミンCはサプリの中でも特に安いし。
それで気になっていた『英国製原料のクオリC』のビタミンCを購入。
→『Doctor’s BESTのビタミンC』
以来ずっと『ドクターズベストのビタミンC』を愛飲してました。
そして『クオリCのリポソームのカプセルタイプ』をiHerbで発見し、購入。
どちらも『クオリCのビタミンC』
なので成分安心。
肌への効果やコスパなどを検証してから決めようと思い1ヶ月半以上飲んだ上での結論。
- 透明感や美白効果
- 美肌効果
- 吸収率の良さ
- コスパ
- 1日に飲む個数
【結論】
僅差で『ゼンワイズヘルス』！！
（1以前にも色々飲んでいましたが割愛）
⁑ Doctor’s Best, Q-C配合ビタミンC、1,000mg、ベジカプセル120粒
1. リポソームとは
Lipo（油の） Some（小さい組織）
- 生物の細胞膜と同じ構造
- 小さな球状の細胞
- 細胞膜を構成する脂肪酸のバリアを通過できる
- リン脂質(ヒマワリまたは大豆由来)の脂肪酸でできた外層
栄養素の吸収率が大幅にアップ！
- 吸収率を大幅アップ
（通常の約2倍レベルで吸収される） - 血中ビタミンC濃度を高める
（ビタミンCの90％が血流に吸収） - 酸化や消化液の影響から守る
- 空腹時に摂取可能
- 油分にも水分にもなじむ
- 「ビタミン点滴」の代わりになり得る
栄養素をリポソームカプセルの中に封入
↓
消化液や酸化の影響から保護される
↓
消化管からすぐに吸収される
⁑ 1-1. ヒマワリ由来リン脂質
リポソームの主要な構成要素である『リン脂質』は主にホスファチジルコリン（PC）から構成。
ビタミンCをナノ化
↓
リン脂質でコーティング
PCはリポソームの形を維持。
- ヒマワリレシチン
- 大豆レシチン
- ヒマワリなら遺伝子組換え成分を心配することがなく、より安定したリポソームを生成するので最適。
- 原料が大豆レシチンの場合、非遺伝子組換えか確認が大事。
⁑ 1-2. リポソームといえばリプライセル
リポソームといえば、『リプライセル』がかなり有名ですよね。
私は『リプライセル』の効果をそこまで感じなかった（金額の割に）のと、あまりにも不味くて毎日飲むのが苦痛だったのもあるのですが、やめた1番の原因は
原料がクオリCではないから！
- 「とにかくリプライセル！」派
- 吸収率重視で原料はさほど気にしない
- カプセルは苦手
- 金額は高くても大丈夫
⁑ 1-3. リプライセルの代用品
現在『リプライセル』は販売終了になっていますが、以下の10点がiHerbでの代用品なのでご参考に。（2022.2月時点）
『Sunfood』は販売終了。
リプライセルの代用品
左上から
- CodeAge, Wonder-C, Liposomal Liquid Vitamin C, 1000mg, 16 fl oz
- Nutricology, マイクロ リポソーマル C, 4 fl oz (120 ml)【非遺伝子組み換え】Quali®-C
- California Gold Nutrition, リポソームリキッドビタミンC、無香料、1,000mg、250ml（8.5液量オンス）
- SunLipid, リポソームビタミンC、天然香料使用、30袋、各5.0ml（0.17オンス）
- California Gold Nutrition, リポソームリキッドビタミンC、無香料、1,000mg、250ml（8.5液量オンス）【非遺伝子組み換え】
- Lipo Naturals, ヒマワリ由来のリポソームビタミンC、443ml（15オンス）【中国産不使用＆非遺伝子組み換え】
- Lake Avenue Nutrition, リポソームビタミンC、無香料、1,000mg、30袋、各5.7ml（0.2オンス）【ハイグレードのドイツ産ヒマワリ由来リン脂質、非遺伝子組み換え】
- California Gold Nutrition, リポソームビタミンC、天然オレンジ風味、1,000mg、30袋、各5.7ml（0.2オンス）【ドイツ産医薬品グレードのホスファチジルコリン】
- 販売終了 Sunfood, Liposomal Vitamin C, Lemon Lime, 16 fl oz (473 ml)
- Aurora Nutrascience, Mega-Liposomal Vitamin C（メガ リポソームビタミンC）、オーガニック果実味、3,000mg、480ml（16液量オンス）
- DaVinci Laboratories of Vermont, リポソームC、300ml（10.15オンス）
2. クオリCが安心の理由
ヨーロッパ産のグルコース(非遺伝子組み換えトウモロコシ原料由来)から製造しているビタミンC（アスコルビン酸）のことを クオリC（Quali®-C）と言います。
ヨーロッパのDSMという老舗の会社が製造。
（スコットランドの工場で製造。）
- 要するに、『遺伝子組み換えしていない原料から作られた安心成分のビタミンC』というのがセールスポイント。
- 裏を返せば、『クオリC』以外の原料の多くは遺伝子組み換えをしている可能性が！
- セールスポイントをアピールしていないという事は、、、
そういう事ですよね。
国産表示でも、商品名にクオリC（Quali®-C）やQ-Cと記載のない場合はほとんどが中国製の原料です。
現在流通している90％以上は中国製
もし原料も国産であるなら必ずそれをアピールしているはず。
そして販売価格も高額に。
中国製の原料→日本に輸入
→日本国内で製造・加工→「国産」
あなたはこの国の製造した原料を信用できますか？
口に入れる物の原料の安全性を知る事は重要ですよ。
3. ビタミンCの効能
- 免疫力アップ
- 抗アレルギー
- 抗酸化（身体のサビ取り）
- 老化防止（アンチエイジング）
- メラニン生成抑制（美白効果）
- 歯と歯茎の健康（歯周病予防）
- 鉄分の吸収を高める
- 目の健康
- 抗ストレスホルモン生成
- がん予防
- ニキビ対策
- 風邪予防
- 酵素の働きを助ける
- 記憶力の健康
- ダイエットの補助
などなどかなりの効能が期待できます。
別名：アスコルビン酸
必須の水溶性ビタミンです。
ビタミンCはフリーラジカルを抑え、免疫機能を高め、鉄分の吸収を助ける抗酸化物質です。
フリーラジカル・・通常はペアを組んでいる電子が不対になって反応性が高く不安定な原子・分子団。体内で有害な作用をもたらす。
活性酸素・・とても反応性の高い酸素分子のこと。体内で脂質と結合して有害な過酸化脂質を作る。
抗酸化力・・過剰な活性酸素・フリーラジカルによる酸化作用を打ち消す力。
⁑ 3-1. コラーゲン生成に重要な役割
ビタミンCはコラーゲン生成に重要な役割を担っています。
コラーゲンは体をつなぎ合わせる構造（結合組織、軟骨、腱など）にとって非常に重要なタンパク質です。
【コラーゲン生成以外の重要な役割】
- 抗酸化
- 免疫機能アップ
- 他の栄養素の吸収と利用
⁑ 3-2. ビタミンCはダイエットにもイイ
ビタミンCがダイエットにいいって知っていますか？
ビタミンC以外も、いろんな栄養素がダイエットをサポート！
逆に言えば栄養素が不足していると、痩せにくかったリ太ってしまったりします。
ダイエットに必要な栄養素をざっとご紹介します。
- ビタミンC
- ビタミンB郡（B1,B2,B6）
- たんぱく質
- ビタミンD
- 鉄分
- ビタミンE
- ビタミンA
- カルシウム
- 亜鉛
- ミネラル
以上の10点は積極的に摂りたい栄養素。
食事で補えない分はサプリで摂取しましょう。
4. ビタミンC欠乏症
人間にはビタミンCを生成する能力がないので、定期的にビタミンCを摂取する必要があります。
ビタミンCの摂取量が少ないと、ビタミンC欠乏症に！
- 疲労感
- 倦怠感
- あざが出来やすい
- 関節痛
- 筋肉痛
ちなみに柑橘類、ブロッコリー、トマトにビタミンCが多く含まれています。
5. リポソームは吸収率が抜群
ビタミンCが全部そのまま吸収されるわけではありません。
なので私の場合は『ドクターズベスト』を1日4〜5粒飲んでいました。
でも『ゼンワイズヘルス』は1日2粒で大丈夫でした。
【1ヶ月半検証】
肌の白さや透明感は、以下の数でだいたい同じという感じ。
（ゼンワイズヘルスが若干効果が高いかな）
- 『ドクターズベスト」』4〜5粒
- 『ゼンワイズヘルス』 2粒
吸収率は個人差があります。
あくまで私個人の感想です。
6. ビタミンCの推奨摂取量
| 成人男性 | 90mg |
| 成人女性 | 75mg |
| 推奨上限 | 2,000mg |
ビタミンCを高用量で摂取すると、過剰なガスや下痢の原因となることがあります。
リポソームビタミンCは吸収性が高く細胞膜で保護されているので、その心配はあまりありません。
- 吸収されなかったビタミンCは、腸管内の有毒物発生を防ぐ働きをする
- そして乳酸菌などの良い菌を増やす
- 結果、吸収されなかったビタミンCも無駄にならない
7. リポソームのコスパの検証
ドクターズベストとの違いを検証！
ゼンワイズヘルスは飲む量が半分になったので、1日に飲む量を半分で換算しています。
- ドクターズベスト 1日4粒
- ゼンワイズヘルス 1日2粒
| メーカー＆種類 | 金額 | 1粒 | 1日の費用 |
|---|---|---|---|
| ドクターズベスト 120粒 | ¥1,924 | ¥16/点 | ¥60/日 |
| ドクターズベスト 360粒 | ¥4,520 | ¥12/点 | ¥48/日 |
| ゼンワイズヘルス 180粒 | ¥4,507 | ¥25/点 | ¥50/日 |
『ドクターズベスト360粒』が一番お得ではありますが、飲む量が半分というのが私的には結構大きいです。
ですがコスパ的にはさほど変わらないという結果に。
総合的に判断して『ゼンワイズヘルス』が若干コスパ良し！
画像は以前のパッケージ
8. リポソームは空腹時に飲む
リポソームは、空腹時に飲むのを推奨。
空腹時に飲んでもお腹が痛くなりません。
（個人差あります。）
iHerbのレビューでは1人の方が
「リプライセルが飲みにくいのでコチラを購入。夜の空腹時に2粒飲みますが、胃の気持ち悪さと吐き気があります。疲労回復によって寝起きの良さと明らかに翌朝の肌のトーンが違うので頑張って飲み続けます。」
とコメントされていました。
それ以外のレビューではそのようなコメントはありませんでしたが、やはり個人差がありますね。
9. リポソームビタミンCの美肌効果
2ヶ月ほど飲んだ上での感想です。
- 美肌効果・・結構実感
- 透明感・・ほんの少しアップ
- 美白効果・・ちょっとだけ白くなった
美白と透明感に関しては『劇的な効果を感じる!!』というわけではないですね。
2粒以上の摂取でそれ以上の変化があるかもしれませんが、それはまだ試していません。
風邪を引いたり、肌の調子が悪くなったら試してみるつもりです。
こちらが現在のパッケージ
⁑ Zenwise Health, リポソームビタミンC、1,000mg、ベジカプセル180粒
10 . 商品説明
- 病気に負けない身体づくり
– サポート – エネルギー – 肌 – 丈夫な体 - ビタミンC1,000mg
- 栄養補助食品
- 第三者機関検証済み
- 還元力と病気に負けない身体づくりをサポート
- 毎日の健康サポート
- 丈夫で美しい身体をサポート
- 元気に過ごしたい方をサポート
Zenwise Health®（ゼンワイズヘルス）リポソームビタミンCは、リポソーム技術を利用して体に不可欠な化合物であるビタミンC（アスコルビン酸）の体内吸収性を確保する、還元力をサポートするサプリメントです。
Quali-C®（クオリC）を1,000mg配合しています。
スコットランドの環境にやさしい原材料を使用し、厳格な品質管理で実現した純度のビタミンCが含まれる本製品は、健康と幸福のための病気に負けない身体づくりと毎日の健康をサポートします。
ご使用の目安毎日2カプセル、または医療従事者の指示に従って服用してください。 成分その他 植物性セルロース（カプセル）
警告
注意：推奨量を超えて使用しないでください。妊娠中、授乳中の方、18歳未満の方、病状がある方は、本製品または他の栄養補助食品を使用する前にかかりつけの医師にご相談ください。新たに別の症状が生じた場合や、既存の症状が悪化した場合は、すぐに使用を中止してください。お子様の手の届かない場所に保管してください。不正開封防止包装が破損しているか剥がれている場合は使用しないでください。直射日光、涼しく乾燥した場所に保管してください。
iHerb
11. アイハーブでのレビュー
この商品が発売されてから比較的日が浅いということもあってか、レビュー数はまだ少なめです。
★★★★★ リポCの中ではダントツ摂りやすい
ジェル状のリポCをずっと愛用していたのですが、販売状況が安定しなかったのでこちらを購入しています。 味もなく程よい大きさのカプセルなので摂りやすいです、 ただ、即効性はジェル状の方があるんですかね？なんか消化の時間を考えると、タイミングをもう少し勉強したいところです。
★★★★★ 液体のリポソームから錠剤へ
リポソームビダミンCの液体が飲みにくい味なのでカプセルに変えてみました。肌が白くなった気がします。体調も崩してません。1日2カプセルで沢山入ってるので○です。
★★★★★ 毛穴に効く
飲んでいると、鼻の横の毛穴が小さくなります。皮脂の分泌が減るので、冬は１日２錠迄にしないとすねがかさつくことも。身体が乾燥気味な方は、他のサプリ等に入っているビタミンCとの総量に気を付けた方がいいかもしれません。
★★★★ 肌つるつる実感！
セールだったので、購入。 いつもは、LypriCel, リポソームビタミンCを購入してましたが、値段が高くなったので、 同じリポソームのカプセルを購入。肌にいい感じで普通のビタミンCより効いている感じです。 特に冬や真夏はまた購入したい。
★★★ まあ良い
リポソームビタミンCは吸収が良く優れたビタミンだと思いますが、遺伝子組み換えでないかどうか分からず飲み続けるのは不安です。
★★★★ リ○ライセルのカプセル版
リプライセルが飲みにくいのでコチラを購入。 夜の空腹時に2粒飲みますが、胃の気持ち悪さと少しの吐き気があります。 疲労回復によって寝起きの良さと明らかに翌朝の肌のトーンが違うので、頑張って飲み続けます。
オススメPOINTまとめ
- リポソームタイプなので、吸収力アップ！
- 水にも油にも溶ける
- 飲む量が少なくて済む
- 空腹時に気にせず飲める
- 美肌・美白効果実感！
- 翌朝の透明感が少し違う
- 植物性カプセル
- 総合的にコスパ良し！
原料がクオリCではなくなったので
リピートはナシですが、吸収率は高いので
吸収率重視の方にはオススメです。
⁑ Zenwise Health, リポソームビタミンC、1,000mg、ベジカプセル180粒
